對於健康概念 :

個人偏好及生活習慣勝過已科學驗證的健康方法


現代人,
聞癌變色,
總認為是絕症,
同時也怕生病,
但又不願改變自己生活方式,
去執行,
已經科學驗證可以獲得健康的方法,
總認為自己的方法最好,
或是兵來將擋,
水來土掩,
等生病再說,
鴕鳥心態 !

管你科學印證,
管你言之諄諄,
世界我最大,
自我意識極強,
天天仍是我行我素,
吃喝嫖賭隨我意,
否則人生有何意義,
生活在聲色犬馬之中,
追求片刻的快樂,
今朝有酒今朝醉;
健康是明天的事;

若此,
不生病也難.

其實
如何避免生病,
如何能獲得健康,
只要日常
養成良好的生活習慣;
就達陣了